国际在线报道(中央广播电视总台记者刘志敏):香港7月1日发生在立法会大楼的暴力事件,严重践踏香港法治,引发香港社会各界持续强烈谴责。4日下午,香港全国青联委员协进会召开记者会,呼吁香港社会恢复和平理性,坚决向暴力说不。和平理性,向暴力说不!&;&;

  在4日举行的记者会上,青年代表齐声喊出和平理性,向暴力说不的口号。香港全国青联委员协进会联席主席施荣忻强烈谴责暴力冲击立法会事件,他也希望香港社会各界能够放眼未来发展,用和平理性守护香港长期的繁荣稳定。(暴行)天地不容。(暴徒)冲击立法会、瘫痪立法会,其实归根结底,是瘫痪了、阻碍了我们老百姓民生事项的通过,只会引发民怨、民愤。前路漫漫,我们大家要共同面对,应该理性务实,大家去看看未来要做什么。

  香港青年联会主席蔡德昇在接受记者采访时呼吁香港社会各界维护社会安宁和秩序,也希望香港青年和平理性表达意见要求。我觉得现在我们香港需要一段时间,大家都冷静下来,然后我们再找机会,比如说用香港青年联会等不同的平台,再安排年轻人跟我们一些官员去对话。

  香港青年发展委员会委员谢晓虹在接受记者采访时也指出,一些极端暴力分子用极为暴力的方式冲击立法会大楼,肆意损坏立法会设施,严重践踏香港法治,破坏香港社会秩序;与此同时,她也呼吁香港青年抓住粤港澳大湾区的发展机遇,维护香港的法治基石和社会稳定。我觉得我们香港年轻人应该要意识到这种破坏不止是公物的破坏,这种破坏对香港法治的打击极其大。这么艰难的环境下,我们的香港年轻人更加需要用我们的智慧,去想一下我们香港未来的路要怎么走,我们香港青年的未来在哪里?其实现在中央有很多的政策给到香港,可以让香港青年有发挥的空间,比如说粤港澳大湾区。我真诚地希望香港年轻人视野可以再开阔一点,关键是香港要成为一个稳定和法治的社会。

  香港暴力冲击事件视频香港各界强烈谴责暴力冲击立法会事件新华时评:齐心反暴力 共同护香港美、英、欧盟对香港暴力冲击立法会事件说三道四外交部:赤裸裸的双重标准针对香港发生暴力冲击立法会事件 多部门集体谴责香港各界青年强烈谴责暴力冲击立法会事件香港暴力冲击事件视频 呼吁香港社会恢复和平理性

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69岁谭咏麟与TFBOYS同台飙歌:岁月催人老,讲不出再见……

  谭咏麟老了。?

  在2019年12月31日的跨年晚会上,TFBOYS与有着四十年乐坛经历的温拿五虎,同台演唱了《明天会更好》,在寒冷的冬日唤醒观众的青春记忆。?

  不一样的年纪,不一样的故事。?

  当19岁的易烊千玺与69岁的谭咏麟站在一起唱出那句:玉山白雪飘零,燃烧少年的心。?

  人们不禁泪目,感慨道:岁月啊,你真无情……

  “校长”谭咏麟身穿印花皮衣,笑靥如花,却依旧无法掩盖他脸上的斑驳皱纹。?

  这么多年过去,不知还有多少人记得这个曾在乐坛创作过许多经典之作的音乐人。?

  人称谭校长的谭咏麟并不是某所学校的校长,而是因为他每次开演唱会都连开数十场,且每次都用歌声教给歌迷们人生的道理,谭咏麟感叹自己就像是一个学校的校长。?

  在身边的人看来,谭咏麟更像一个重情念旧、不喜表达情绪的长辈。

  他见证了香港乐坛的起落浮沉。?

  对于今天的年轻人来说,谭咏麟或许已经是一个遥远的名字,但对于从80年代走来的人而言,谭咏麟这三个字代表着青春与执念。

  

  2019年11月19日,谭咏麟发了一条这样的微博:“这是否仍是我们熟悉的香港?”?

  作为一个爱国的歌者,他看见如今满目疮痍的故乡,内心百感交集之余,还有些许无奈。?

  一年前,谭咏麟有首励志歌曲叫做《废青》,歌词是这样写的:?

  “废青都有价值

  期盼某天能够戒掉颓唐劣根性

  然后要翻身不怕要滴汗都血拼”

  字字句句,发人深省。如今69岁的谭校长对这颗东方之珠爱得深沉,才会如此痛心。

  侠之大者,为国为民。?

  1950年,谭咏麟出生在香港北区一个叫健康村的地方。家里除了父母,还有两个姐姐、三个妹妹,他是家中唯一的男孩。?

  大学时期,谭咏麟听从家人的建议到新加坡攻读经济学。念到大三那年,他突然染上了恶疾,不得不暂时搁浅学业,之后便回到香港静养。?

  大病初愈的谭咏麟,没有回到学校,直接开始工作。?

  他找到了一份邮递员的工作,每天起早贪黑,提着两个装满信件的重布袋穿过大街小巷,而薪水仅有220港币。?

  之后,为了兼顾自己唱歌的爱好,他辞掉了邮差的工作,转而白天卖文具,晚上8点到湾仔登台演唱,凌晨转到尖沙咀接着唱下一场,每天只能睡两个小时。?

  那时年轻的谭咏麟,非常拼命,在唱歌这件事上,他是认真的。

  

  有人问他觉得苦吗??

  他叹了一口气,随即又笑了笑:“当然苦啊,压力很大,每次就要放弃的时候,我就大声唱歌,把所有的苦闷都唱出来。”?

  1970年,谭咏麟等6个躁动的小伙子,组了一个叫Loosers的乐队参加比赛并意外夺冠。几个年轻人在一起做音乐,他们共同的偶像是披头士。?

  然而就在乐队前途一片光明时,成员陈百祥兄弟转而经商,谭咏麟也要继续上学,Loosers宣布解散。?

  两年后,对音乐心存执念的谭咏麟又找来陈友、彭健新、叶智强重建乐队,在经理人的撮合下,钟镇涛也随即加入,号称“温拿五虎”。即是文章开头,与TFBOYS合唱的温拿五虎。

  

  他们将Loosers(失败者)改名为Wynners(胜利者),即后来风靡全港的温拿乐队。?

  5年间,温拿乐队发行多张专辑,凭借《Sha La La La》、《今天我非常寂寞》、《千载不变》等歌曲成为火遍亚洲的偶像天团。?

  到了1978年,温拿乐队因为成员发展规划不同而宣布解散,他们相约每五年重聚发行一张专辑。

  乐队解散后的同年二月,谭咏麟便发行了个人首张粤语专辑《反斗星》,可令他不曾想到的是,第一次尝试就获得了香港金唱片奖,这让心存音乐梦想的青年信心大增。

  那年,他28岁。?

  此后,谭咏麟便一发不可收拾。

  

  他的第三张专辑《忘不了您》,取得了四白金的成绩,自此奠定了他香港乐坛一线歌手的地位。?

  1984年,在香港无线电视举办的十大劲歌金曲40首季选歌曲中,谭咏麟一人独占10首,并在年终获得了香港乐坛的多项大奖。?

  他在香港红馆连开20场个人演唱会,四年后再次刷新个人记录,这样的盛况至今无人能超越。

  

  耀眼光芒的背后,永远是不为人知的努力,谭咏麟的工作量是常人所无法想象的。

  谭咏麟出道至今,唱过1000多首歌,开过600多场演唱会……?

  每年他会推出两张粤语专辑,一张国语专辑;有时可能加插日本、韩国专辑;专辑做出来之后,需要做MV、演唱会等宣传;还要拍两到三部电影……?

  当年谭咏麟在香港大球场办演唱会时,香港著名作词泰斗黄霑正在参加一个访谈节目。主持人问他在香港谁的唱功最好,黄霑连忙说不用比了,全香港唱功最好的正在大球场开演唱会。

  

  20世纪80年代是谭咏麟独步行天下的时代,他定义了香港流行音乐的走向。?

  很多人都问谭咏麟害不害怕从高峰跌下来,他说不怕,因为有起有落很正常。自己心情不好的时候,就去吃喜欢的干炒牛河,胃口开了心情也就好多了。

  作为乐坛巨星,谭咏麟坦然而豁达。?

  谭咏麟33岁那年,张国荣作为一名新晋歌手走进公共视野。

  

  从1984年起,谭咏麟和张国荣开始同台拿奖,争夺最受欢迎男歌手等奖项。谭咏麟凭借《爱的根源》获奖时,台下的张国荣还为他竖起大拇指。

  两人基本上垄断了香港乐坛大大小小的音乐奖项,但凡两人同时出现的场面,必定是掌声雷动。?

  但在那之后,谭咏麟和张国荣一直都被人们作为对立面来解读。?

  疯狂的媒体开始编造买奖的噱头,致使谭咏麟和张国荣的歌迷相互攻击,两位歌手本是好友,关系也变得尴尬起来。?

  1986年的十大劲歌金曲颁奖典上,谭咏麟的《朋友》和《无言的感激》获奖,他本人也获得最受欢迎男歌手奖;而张国荣则有三首歌获奖,同时获得金曲金奖。

  

  当时只要宣布谭咏麟或张国荣获奖,总有一方歌迷报以嘘声,谁也不服谁,现场一片混乱。?

  那时的歌迷非常不理智,两派歌迷经常发生口水大战,非吵即骂,甚至产生肢体冲突。?

  这便是当时大家津津乐道的“谭张争霸”,此次事件的实质其实是唱片行业的明争暗斗。

  由左到右:张国荣、梅艳芳、谭咏麟

  1987年,诽谤缠身的谭咏麟为了停止事端,他在港台十大金曲颁奖典礼上,突然宣布:?

  “在这里我想告诉大家,这是我在乐坛最后一次领奖,因为在未来,我已经决定不参加有音乐和歌曲比赛的节目。”?

  消息一出,顿时引起轰动。?

  后来在接受记者采访时,谭咏麟说:

  “做出这个决定并非是冲动之举,已经思考了两个多月了,我不想因为拿奖而惹是非,不如给后来者机会。”

  

  离开名利角斗场的谭咏麟,除了唱歌之外,变成了一个努力扶持乐坛后辈的长者。?

  当时,李克勤以优美的声线和稳定的唱功,被认为是谭咏麟的接班人。?

  谭咏麟作为前辈,不遗余力地提携李克勤,两人关系甚笃。

  他甚至放下身段,与李克勤组成“左麟右李”组合,多年来在华语地区上演过百场巡回演出,掀起了“左麟右李”热潮。?

  

  在邓紫棋还小,没多少人认识她的时候,谭咏麟就十分看好这个姑娘。在自己2009年“左麟右李”的演唱会上,59岁的他邀请了18岁的邓紫棋上台和自己一起合唱《小风波》。?

  最令人感动的是,一曲唱完最后他对邓紫棋说:“希望你以后为香港乐坛争光,好吗?”

  

  谭咏麟还把刀郎的音乐推荐到香港,足以证明他音乐胸怀的开放。?

  谭校长在人际关系上播下了很多颗种子,但从来不问耕耘的收获。但行好事,不问前程。?

  演艺事业之外,谭咏麟还热衷于慈善事业,出道几十年来从未间断善举,参加的慈善活动不计其数。

  召集香港群星为华东水灾募捐,地震雪灾等自然灾害面前,都能见到他奔走的身影。

  

  谭咏麟固然是乐坛的巨星人物,可是在他身上,人们看不见一丝傲慢之气,可望不可即的距离感是完全不存在的。?

  只要是有普通老百姓的地方,谭咏麟都会出现,不管人多人少,一点也不把自己当明星。?

  他经常去周围的菜市场、小商店里买东西,连墨镜都不戴,因为他早与这里的小摊小贩们打成一片。?每每有路人想要与其合影,他都热情而主动。

  

  如此名利双收,却依旧素朴亲民,在娱乐圈实在罕见。

  前段时间,有人在高铁站遇到谭咏麟,在人群中,他看起来一点都不起眼,身穿运动衣,背着双肩背包,身边连一个助理和保镖都没有。?

  他做到了从烟火市井中来,又回到烟火市井中去。

  

  2019年夏天,年近古稀的谭咏麟现身杭州,在大雨中不穿雨衣、不撑雨伞,唱完了整场演唱会。

  他对工作人员说:“观众都没穿,我为什么要穿?”?

  全程三个小时,他只喝了一口水。

  曾经引以为傲的高音已经无法驾驭了,听着台下歌迷自发的大合唱,谭咏麟热泪盈眶,哽咽着说:“你们太好了,我永远25岁。”

  即使已是这把年纪,但对于谭咏麟来说,他的音乐人生没有低潮期;即使退出竞争的泥潭后,他也从未停止唱歌。?

  年月吹皱了脸又如何,他也会用音乐轻轻抚平。?

  那些听歌的人,酒杯与泪水也都交融在谭咏麟的歌里,久久挥散不去。原本晦暗的日子,变得明亮了一点。?

  有的人,不论岁月如何磨砺,他也会在记忆中历久弥新。

  望着如今站在舞台上热情澎湃唱歌的谭校长,当年听歌的人不禁红了眼眶。?

  人生的仆仆风尘在谭咏麟的歌声中扑面而来,他仿佛打开了每个七八十年代生命的记忆大门。

  1994年2月17日,44岁的谭咏麟发行了一首《说不出再见》的粤语歌曲:?

  “浮沉浪似人潮,哪会没有思念;

  是进是退也好有若狂潮,?

  你我伤心到讲不出再见。”?

  曾经意气风发的他,如今变成了温和的老年人。

  从70年代温拿乐队走来的谭咏麟,誓言自己要唱到80岁,他那颗对音乐赤诚的心,从来不曾改变过。

  岁月从不留情,不知不觉我们已经到了伤感的年纪。不是他的歌老了,而是听他歌的那一代人,悄然老去了。

  如今69岁的谭咏麟依旧不认输,每次只要站在舞台上,就用心唱每一首歌,将那些感动都留在心底。?

  陪伴过无数人青春的他,对于自己的音乐人生,迟迟说不出那声再见。

  文章来源:https://baike.baidu.com/tashuo/browse/content?id=013e9d866dec94966c2a1a33&fr=vipping

中国足协官方宣布 李铁出任国足主帅 率队征战世预赛40强赛

  2020-01-02 15:33:39

  【官宣李铁国足主帅】里皮辞职后,国足主帅人选的悬念终于结束。北京时间1月2日,中国足协官方宣布,李铁正式出任中国国家男子足球队主教练。

  在去年11月14日的世预赛中,国足1-2不敌叙利亚,赛后里皮在发布会上宣布辞职,这是继年初亚洲杯后,意大利名帅第二次从国足帅位上离任。

  而在里皮辞职之前,由于银狐没有选择和国足出征东亚杯,足协圈定了一份国足选拔队名单,并且由李铁带队,国足选拔队1胜2负结束了这次东亚杯征程。

  有关方面在这段期间也确定了由本土教练率队完成接下来的40强赛任务,于是李铁、李霄鹏以及王宝山三位在联赛中表现突出的教练成为最终候选,并接受了足协的面试。

  最终李铁脱颖而出,成为国足新任主帅,并将率队出战今年的40强赛。

  李铁现年43岁,球员时代是国足主力,并且和中国队一起出战了2002年世界杯,他还曾效力于英超埃弗顿队,是中国球员留洋的代表。退役后李铁先后出任恒大以及国足助教,在里皮、斯科拉里等人身边积累经验,后来李铁独立执教华夏以及卓尔,并率领两队都升超成功,在2019赛季中,卓尔以升班马的身份拿到联赛第6,李铁功不可没。

  责任编辑:李海啸

  文章来源:http://henan.china.com.cn/edu/2020-01/02/content_41020722.htm

【欧冠】米利克帽子戏法,那不勒斯4:0大胜,赛后安切洛蒂下课

  苏宁体育文化传媒(北京)有限公司

  北京时间12月11日凌晨1:55,欧冠小组赛E组最后一轮同时开哨,那不勒斯坐镇主场迎战亨克。上半场开场仅3分钟,米利克抓住亨克17岁门将严重失误铲射破门先拔头筹,那不勒斯取得梦幻开局,第26分钟,米利克禁区内包抄破门完成梅开二度的同时帮助那不勒斯扩大比分,第37分钟,卡列洪造点,米利克主罚命中,半场未到上演帽子戏法,下半场第74分钟,卡列洪射门被德诺雷用手挡出,主裁判再次判罚点球,梅尔滕斯主罚命中为那不勒斯锦上添花,最终全场比赛结束,凭借米利克的帽子戏法,那不勒斯主场4-

  文章来源:https://www.bilibili.com/video/av78823591/

我市球员助东北女排联盟获长春气排球赛第四名

  原标题:我市球员助东北女排联盟获长春气排球赛第四名

  晨报融媒体讯(罗涛 首席记者 孙波)11月17日,为期两天的2019年吉林省长春市气排球邀请赛,在长春市高新区李宁球馆闭幕。我市气排球运动员代表东北女排联盟参赛,最终经过激烈争夺,获得中老年女子组第四名,冠军由辽宁鞍山钢花队夺得。

  长春市气排球邀请赛是东北地区一项传统气排球赛事,在东北地区乃至全国气排球界都具有一定知名度。比赛共设青年男女和中老年男女四个组别,吸引了来自东北地区10余个地市,40支代表队,近400名运动员参赛。我市气排球运动员代表东北联盟参加中老年女子组比赛,虽然我市气排球运动开展较晚,但发展迅速,竞技水平也大幅提高。最终在为期两天的比赛中,由我市气排球运动员担当主力的东北女排联盟,获得中老年女子组第四名,冠军由辽宁鞍山钢花队夺得。

  东北女排联盟成立于2017年,由我市民间排球爱好者会同哈尔滨市球友共同发起并组织成立,目的是推动民间排球、气排球运动普及开展,提高民间排球、气排球运动水平。气排球诞生于1984年,是我国独创的一项群众性排球活动,2017年被正式列入全运会比赛项目。作为我国独创和重点推广的新兴群众体育项目,气排球运动集健身、休闲、娱乐为一体,打法和记分方法与竞技排球基本相同,由于具备球体轻软、运动适量、趣味易学、参与性强等推广优势,适合各个年龄层次尤其是中老年群体健身需求。

  本届赛事由长春市体育总会主办,长春市气排球协会承办。旨在广泛开展全民健身运动和群众身边活动,推动东北地区气排球运动普及和发展,增进省际间气排球团体沟通和交流。相较上届比赛,本届比赛增加17支参赛队,而且由于辽宁鞍钢、沈阳、哈尔滨排联等多支气排球传统强队加入,竞争异常激烈。

  责任编辑:

  文章来源:https://www.sohu.com/a/356712213_120075947

英雄联盟专区

  2019-10-28 10:01:22 文章来源:多玩 作者:多玩五花肉

  今日八强赛第一把已经结束了,SKT也算拿出了新东西,下路德莱文上路卢锡安,刚开局还是拿到了一点优势,但是几波团下来之后,就陷入了一个均势甚至小劣势的局面,但由于SKT的阵容是偏前期的,很需要前期取得巨大的优势,而SPY的阵容后期有船长和卡莎的大核输出,SKT相对来说,没有很好打,这时候,管泽元发话了!

  Skt这阵容 没了啊 被翻了

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  然而管泽元这话一说完,妖姬就失误了,接着20分钟左右,SPY上头送了,SKT兵不血刃轻松拿到大龙,平推就结束了比赛。这谁看了不得说一句我相信管理学!

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  而且管哥在后台看比赛依旧能搅动局势:后台等待的三人看着比赛,管泽元突然说 「我发现最近effort真能白给,没骗你们,观察很久了。」 然后Effort就一波金身躲招闪现e三个开大打爆Splyce了,大校是真的毒。

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  记得:中路那波机器人感觉跟我的发型一样丑

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  雨童则认为,如果SPY能赢一把,那一定是拿到波比的这一把,但是截至发文时间,SPY已经陷入了很大的劣势,不知道有没有翻盘可能。

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  比赛还是很好看的,大家觉得SPY可以从SKT手里拿到几分呢?

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  文章来源:http://lol.uuu9.com/201910/602429.shtml

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周三,投资级未偿债务总额为万亿美元,是10年前┺的两?倍多。电力直接交易电量平均降价幅度分/千瓦├时,减轻企业用电负担▃约300亿元。绿色金融发展火热,但从环保产业公司的需求适配度而言,仍有?不少︺需要解决的问题。

14年欧冠决赛录像郭迟(中国经济信息社徐如光摄)郭迟?表示,近?年来,我国已陆续建成大量┒具有国际领先水平的重大科技基础设施,在未来◥城市安全以及社会风险防范?中,应加强与定位导航、5G等国之重器相结合。现货市场,16日长江现货6种基本有色金属现货价格4涨2跌,其中1#铜均价46480元,涨60元;A00铝均价14250元,涨60元;1#铅均;价16675元,涨125元;0#锌均价19280元?,跌70元ˇ;1#锡均价13?52£50元,持平;1#镍均价126950元,涨2900元﹑。俄⑥罗斯央行在一份声明中表示,如果情况发展符≠合基线预测,俄罗斯央行将考虑在未来的政策?会议上进一步降低利率的必要性。

新华社民族品牌工程:服务民族企业,助力中国品牌(广告)[责任?编辑?:穆皓]峰会上,中国在〞可持续发展方面ˉ的经验成为各方关注焦点。(芝加哥分社记者张嫄)【能源】受法国试图将美国与伊﹂朗┩拉回谈判桌等消息影响,国际油价26?日明显下跌。

14年欧冠决赛录像Wind数据显示,截至9月3日,≧年内已有60家上╚市公司披露预案计划收购新三板公司股权,已披露?交易金额接近100亿元。中国始终做世界和平的建设者?、全球发展的贡献者和国际秩序的?维护者。投资者担忧得到一定程度缓解,东京股市早盘高开,日经╡股指盘中一?度上涨180余点。

文章来源:http://hugowap-80242486.hyfm-tj.com/i.htm/voqdcd6l.xml

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所以,她也十分尴尬。
然后,他笑了笑,对德洛丽丝道:“睡眠质量不错,这一个现象很好。在我们华夏,有一句俗语说,男人靠吃,女人靠睡。意思是,男人只要胃口好,那么身体多半也强壮。而女人只要睡眠好,就意味着容光焕发,精神奕奕。”
这对他的名声,对栏目组的地位提升是有重大意义的!

所以,伯爵夫人才说以朋友的名义。

绝色妖精在古代

毫无疑问,杨云帆,他是一个英雄!
在摔下来的一瞬间,他就失去了知觉。
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当年跟着威廉二世到英国的诺曼人大姓“达希”、“蒙哥马利”、“裴希”、“曼德威”,经过了二十七代依旧是牛津、剑桥或是法界、医界以及政界的常客。

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查尔斯王子没有问手术的成功率,因为他知道,成功率绝对不会太高!
平时,她也不给阿瑞斯上狗链了,就让它随处溜达。这一下,阿瑞斯彻底解放了,平时没事就出门溜达,抓个小偷啊,见义勇为一下什么的,但是一到饭点,就准时回来。就跟有了灵性一样。
他听沈丽萍说了一阵,也知道她心里的喜悦,点头道:“大便通畅了就好,说明孩子体内的湿热开始在化解了。不过,往后你要注意孩子的饮食,别让他吃太多油腻的东西。吃下去都堆积在肚子里面,消化不良,一来胀气,二来,你儿子这体形,不能再胖了。对健康不好。”

黑夜已经彻底降临了!
而后他手指一挥,那药材粉末便自动旋转起来,成为了一颗小药丸。
修真者都是人类,妖魔吃人,自然触怒同为人族的修真者。而且,修真者秉承天意,又对功德之力有追求,自然要斩妖除魔!
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中考体育中排球的考试要求有哪些 关于中考体育中排球的训练技巧

中考体育的项目不少,每个省市的安排都不一样,在中考之前,学校都会组织学生进行体育考试,初三生在学习之余也要兼顾体育训练,在考试的时候可以拿到好成绩。小编整理了中考体育中排球的训练技巧,一起来了解吧。

1.场地器材

电子测试仪器测试。在平整的墙面距地面高度 1.40 米处设置标志线(墙的高度应保证有足够的垫球有效区);在地面距墙壁 1.50 米处设一标志线。测试用球使用《排球竞赛规则》规定的比赛用球,测试场地宽度按照排球场地宽度(6 米)设置。垫球有效区

2.测试方法(40 秒完成)

考生将球向上抛起,双臂将球垫至墙面垫球有效区时开始计时,连续对墙垫球(未垫入有效区的球不予计数)。测试结束,考生离开场地。以完成的有效次数记录测试成绩,每人可测试两次,以最好的一次成绩记分。注:球垫在测试区域,仪器发出一声“滴”响说明计数成功,仪器上面实时显示测试数据。

3.注意事项

(1)考生不得踩踏或超过标志线。

(2)测试过程中,当球落地时,考生自行将球捡起,继续垫球(计时不停止)。

1、排球考试技巧:

考生站在地上象征线外,自个将球向上抛起(开端计时),接连对墙垫球。将球垫至墙面象征线以上,方能计数,反之不予计数。在垫球进程中,球落地由考生自行捡球并继续进行垫球,直至时刻完毕。测验时当场报出作用并予以挂号。

2、排球训练方法:

(1)模仿试作

垫球手型的练习。注意垫球动作要合理;小臂要夹紧;手臂要伸直;垫击面要平整。

徒手垫球练习。原地徒手模仿完整的垫球动作,要做得正确、协调、用力合理,准确。

(2)垫击固定球

两人一组,一人持球固定在胸前高度,另一人从准备姿势开始,做垫击动作,但不将球垫出,只体会击球的动作。

(3)垫击抛来球

两人一组一抛一垫。球要抛准,尽量固定抛球的高度、速度及落点,垫球人用原地正面垫球的动作将球垫回。

(4)对墙自垫

一人一球对墙自垫。要求距离1.5米左右,认真体会用力顺序,体会动作要领,注意击球部位。

3、排球注意事项:

(1)测试过程中如出现以下现象均只作为调整,不计次数:采用传球等其他方式触球、双脚在测试区域之外触球、垫球高度不足。

(2)垫球必须达到一定的高度,女生不低于2米,男生不低于2.24米。

(3)考生在考前有一次练习机会。

文章来源:http://www.upkao.com/zk/90666.html